posted ⇒ 2009.01.01
Category ⇒ ウッキッ記
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運動不足解消と、体力作り、ギターのために週2×2時間ずつのジョギング・ストレッチをして2年半。
10kgほどのスリム化に成功しました。
ギターとジョギング・ストレッチは、まだまだ続けます。
ブログの内容はトレーニングメニュー・・・ではなくて、ギターのこと、iphoneゲーム・アプリのこと、好きな音楽などについて書いてあります。
色々なギタリストさん達、素敵な音楽仲間さん達と出会い、楽しく過ごしています。
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